Magneetiline musklistimulaator
Mis on magneetiline musklistimulaator?
Magneetiline musklistimulaator on saanud oluliseks osaks 21. sajandi trennist ja taastumisest.
Seda kasutavad nii profi- kui harrastussportlased, täiesti tavalised tööinimesed, kes soovivad saada trimmis lihaselisemat keha, samuti operatsioonidest taastujad lihastasakaalu parandamiseks, lihaste tugevdamiseks ja närvivalu leevendamiseks.
Meetod on tõepoolest väga tõhus. Meil on turul olevate seas kõige efektiivsem seade.
Pool tundi ravi stimulaatoris on nagu kümme pooletunnist treeningut.
Lihaste kasvatamine on pikk protsess, mis nõuab pühendumist ja pidevat ning tarka treeningut ning piisavat puhkust. Vigastustest ja ülekoormusest taastumine võib võtta nädalaid ja kuid.
Operatsioonist või vigastusest tingitud lihasmassi kadu võib avaldada märkimisväärset negatiivset mõju üldisele tervisele.
Seetõttu kasutavad sportlased ja operatsioonist või vigastusest taastujad magneetilist musklistimulatsiooni, et negatiivseid mõjusid minimeerida ning taastumist kiirendada.
Kellele on magneetiline musklistimulatsioon mõeldud?
Seda meetodit usaldavad professionaalsed ja harrastussportlased, kuid stimulaatori kasutamisest võib kasu saada igaüks.
Meil käib tavalisi inimesi, kellel ei ole aega tegelda raske ja ajamahuka higistama ajava treeninguga.
Magneetiline musklistimulaator on suureks abiks ka näiteks insuldist taastujatele, kes peavad põhilisi motoorseid funktsioone uuesti õppima.
Kuidas magneetiline musklistimulatsioon toimib?
Magneetiline musklistimulatsioor kasutab mitteinvasiivseid magnetvälju, mis panevad lihasrakud käituma nii, nagu treeningu ajal, ja tänu sellele kohanevad ja paranevad need need oluliselt kiiremas tempos.
Lihaste taastumiseks mõeldud efektiivne teraapiaseade saadab sihitud lihastele kokku tõmbumist soodustavaid signaale.
Korduvate kontraktsioonide tulemusel paraneb verevool ja see aitab parandada ja pinguldada lihaseid ning põletada rasva.
Kuna lihaskiude aktiveeritakse selle meetodi puhul ebaregulaarses järjekorras, siis on algusest peale lubatud intensiivsem treening. See aitab aitab lihast kasvatada kiiremas tempos.
Magneetilise musklistimulatsiooni eelised
MMS-treeningut kasutavad igas eas ja igasuguste võimetega inimesed, kes soovivad saavutada rasvapõletuses ja lihaste pinguldamises kiireid ja efektiivseid tulemusi.
Erinevalt tavapärasest raskustega treeningust ei avalda magneetiline stimulatsioon liigestele täiendavat survet ning seda saab kasutada ka pärast vigastust või liigesevalu korral.
Erinevalt algelisematest ja vähem efektiivsetest elektroodidega tehtavatest teraapiatest ei ole magnetiline stimulatsioon üldse valulik.
Stimulaatori mõjud
Meetod pinguldab kiiresti mõjutatavat lihaspiirkonda, kasvatab lihasmassi ja põletab rasva, suurendab kalorite põletamise mõju ja kiirendab ainevahetust.
Ehitab ja pinguldab lihaseid
Stimulaator on ehitatud nii, et kõik impulsid jõuavad sihtlihaste grupini. See on lihtne ja turvaline ja ei põhjusta lihastele kahju.
Parem rüht
Magneetilise stimulatsiooni kasutamine võib aidata kehahoiakut parandada, sest see treenib selga, kõhulihaseid ja õlgu. See arendab efektiivselt ka kõhupiirkonna süvalihaseid (Core).
Toonuses keha ja terve sile tselluliidita nahk
Meetod pinguldab lihaseid, põletab rasva ja vähendab tselluliitti. Lihas- ja sidekudede ainevahetus paraneb ja selle mõjul muutub nahk pringimaks ja tervemaks.
Tasakaalus kehapooled
Magneetilist stimulatsiooni saab kasutada ka siis, kui üks kehapool on teisest vähem arenenud.
Aja kokkuhoid
“Aeg on raha”, eriti tänapäeva kiires maailmas.
Magneetilise stimulatsiooniga saavutad tõestatult tulemusi koguni kümme korda kiiremini.
Näiteks 30 minutit kestev MMS-seanss vastab umbes 6 tunnile raskele jõusaalitreeningule.
Magneetilise musklistimulatsiooni tulemused
- Aktiveerib vereringet
- Leevendab närvi- ja lihasvalu
- Leevendab liigesevalu ja turset
- Ennetab ja leevendab lihaste atroofiat (lihasmassi/koe kadu)
- Tõhustab lihaste taastumist ja kasvu ning pinguldumist
- Kasvatab lihasmassi ja põletab rasva
- Suurendab pinges lihaste või kõõluste liikumisulatust
- Parandab kudede taastumist
- Soodustab kaalulangust, kuna aktiivsem lihaskude nõuab rohkem energiat, ja see põletab rohkem kaloreid isegi puhkeolekus.
Mida protseduur leevendab?
Magneetilist stimulatsiooni kasutatakse sageli järgmistel eesmärkidel:
- tselluliidi ja rasva eemaldamine
- probleemsete kehapiirkondade pinguldamine
- seljavalu
- düsfaagia (neelamisraskused)
- fibromüalgia ehk krooniline lihasvalu
- liigesevalu
- artriit
- lihaste tugevdamine (enamasti sportlastel, näiteks pikamaajooksjatel)
pärast traumast või haigusest põhjustatud lihasevigastust - närvipõletik
nõrgad lihased - seljaaju vigastus
- insult
- operatsioonijärgne taastumine
Kombineeri magneetilist stimulatsiooni teiste tegevustega
Meetod ei ole imevahend lihaste kasvatamiseks ja taastamiseks. Pigem on see osa erinevatest füsioteraapia võimalustest.
Teraapiat võiks kombineerida järgmiste tegevustega:
- lihaseid tugevdavad harjutused, kasutades raskusi, takistusribasid, seadmeid ja inimese enda keharaskust
- massaaž
- venitus- ja painduvusharjutused
- krüoteraapia
Broneeri aeg magneetilise musklistimulaatori seansile siin!
